造成落枕的原因有二：   一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈部并未随之转动，使颈部处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。   二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2到3天，不作治疗......